Prendre en compte tout votre être :

physique, émotionnel, mental/imaginaire

Cette approche fait le lien entre votre corps, vos émotions et votre mental, et permettent de revisiter votre vécu, votre histoire, différemment. Elle permet d'observer vos parties blessées, vos répétitions, et d'aller vers des réponses nouvelles, encorporées.

Nous sommes habitués à analyser avec notre raisonnement, à trouver des explications à notre mal-être... nous savons décortiquer notre histoire, en faire et en refaire le récit... Et pourtant nous tournons souvent en rond et nos schémas se répètent !...

La Thérapie par le Mouvement et les Art expressifs vous invite à changer de point de vue : laisser un peu la réflexion de côté et vous mettre à l'écoute du corps et de vos émotions, explorer vos questions de vie à partir du

"body-mind" ou "corps-esprit" comme un ensemble,

pour un changement profond de tout votre être : physique/émotionnel/mental.

 

Votre corps sait...

Faites-vous confiance et laissez-lui la parole.

Pas besoin d'être un pro du mouvement ou du dessin... laissez votre intérieur s'exprimer en toute simplicité...

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