Trouver l'équilibre dans nos vies

En cette belle journée d'automne ensoleillée, je suis allée marcher et m'asseoir au bord de l'étang...

La lumière était belle, les feuilles encore vertes, le sol tapissé de glands, l'herbe bien humide, la chaleur si douce...


"L'automne avec ses brumes nostalgiques et ses feuilles tombantes nous oblige à faire attention à l'écologie délicate de la vie et de la mort. Les anciens taoïstes associaient la saisie d'automne avec les poumons et le souffle. Respirons ensemble et explorons comment nous pouvons embrasser les murmures de la saison, physiquement, émotionnellement et spirituellement. Avec un souffle profond et des soupes bien chaudes !"

- Dr Liliane Papin (médecine chinoise)

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