Concrètement,

que fait-on en séance 

de Life/Art Process ?

​Une séance d'art-thérapie

(art-thérapie basée sur le Mouvement et les Art Expressifs)

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Dans un premier temps nous aurons un moment d'échange sur ce qui est présent pour vous le jour de la séance, ou depuis plus longtemps, la ou les questions qui vous occupent

ou vous pré-occupent, et nous choisissons

un axe précis pour la séance.

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Ensuite je vous guide avec plusieurs outils d'expression (mouvement, dessin, écriture) et nous partons dans l'exploration

de cette question.

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Vous repartez avec des ressources créatives

pour mieux vivre et créer votre vie.

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Remarque :

nul besoin d'être spécialement doué pour les arts : ce qui nous intéresse c'est votre envie que "ça bouge" et l'expression de ce qui est en vous.